Nerwica lękowa
lac. Anxiety neurosis
ang. Anxiety neurosis



Nerwica lękowa jest to jedna z najczęstszych form psychoneurozy, czyli chorób nerwowych wywołanych głównie przez czynniki psychiczne. Ten rodzaj nerwicy wiąże się nie, z halucynacjami czy urojeniami, a z szeroko pojętym cierpieniem i lękiem. U ludzi objawia się to nagłymi napadami niepokoju i paniki w sytuacjach, które ich zdaniem są dla zbyt trudne do zniesienia.

Przyczyny
Nerwica lękowa jest spowodowana przez irracjonalny lęk, z którym wiąże się poczucie niebezpieczeństwa oraz niezdolność do radzenia sobie w codziennym życiu i sytuacjach stresowych. Nerwica lękowa wpływa zarówno na system psychiczny, jak i fizyczny człowieka. Kiedy pojawia się sytuacja stresująca system psychiczny w nerwicy lękowej zaczyna przekazywać informacje o stanie zagrożenia, które docierają do systemu fizycznego i wywołują widoczne objawy. Pojawia się często chęć ucieczki lub walki.

Objawy
Istnieje wiele różnych objawów nerwicy lękowej. Będą się one różnić w zależności od pacjenta oraz siły choroby. Często nerwica lękowa pojawia się nagle, nieoczekiwanie. Zdarzają się również przypadki, że choroba objawia się podczas odpoczynku lub snu.
 




Do typowych objawów zalicza się:
• Wahania nastroju- od nadziei do rozpaczy,
• Uczucie niepewności,
• Uczucie zbliżającego się końca,
• Bezradność,
• Panikę,
• Strach,
• Niepokój,
• Uczucie zagrożenia,
• Ucisk w gardle,
• Niskie poczucie własnej wartości,
• Ból lub dyskomfort w klatce piersiowej,
• Duszność,
• Kołatanie serca,
• Zachowania impulsywne i kompulsywne,
• Cynizm,
• Ciągłe napięcie,
• Rozszerzone źrenice,
• Pocenie się,
• Nudności,
• Zawroty głowy,
• Słaby stan umysłowy i psychiczny,
• Drętwienie i mrowienie różnych części ciała,
• Utrata apetytu,
• Biegunka,
• Suchość w ustach,
• Bezsenność,
• Letarg,
• Podwyższone ciśnienie tętnicze krwi,
• Ciągła złość,
• Drażliwość,
• Nieprzyjemne niepokojące myśli,
• Smutek lub depresja,
• Obsesja,
• Spadek libido.

Objawy wyżej wymienione mogą być oznaką złego stanu psychicznego a co za tym idzie problemów ze zdrowiem. W przypadku pojawienia się któregoś z tych objawów należy niezwłocznie udać się do lekarza w celu rozpoznania choroby.

Leczenie
Istnieje kilka metod leczenia nerwicy lękowej. Wybór odpowiedniej zależny jest od wielu czynników związanych ze stanem konkretnego pacjenta.

Najczęściej polecane metody leczenia to:

  • Psychoterapia poznawczo – behawioralna- jest to leczenie podejmowane u osób z różnym stopniem lęku i niepokoju sytuacyjnego. Terapia opiera się na dwóch elementach- poznanie i zachowanie. Polega na rozpoznawaniu zmian w myśleniu i zachowaniu, które wywołały objawy nerwicy.
  • Terapia ekspozycji- polega na stworzeniu sytuacji, w której pacjent będzie odczuwał lęk i niepokój, po to, aby nauczyć go innego, normalnego radzenia sobie ze swoim strachem.
  • Hipnoza- wielu lekarzy i terapeutów zaleca przeprowadzenie hipnozy dla wyleczenia nerwicy lękowej.
  • Medytacja i wizualizacja- te techniki pomagają zminimalizować nagłe napady lęku.
  • Ćwiczenia pacjenta w domu- istnieje wiele sposobów na złagodzenie objawów nerwicy, które pacjenci mogą sami wykonywać w domu. Należą do nich, np. oddychanie przeponą, napinanie mięśni, ćwiczenia relaksacyjne.
  • Leki- złagodzić objawy mogą także leki takie jak: Benzodiazepina i środki przeciwdepresyjne.

 



Prosimy oceń
stronę/treści:
  
4.8/5, ocen: 5
Nerwica lękowa
Ocena: 96 % na 100%
Liczba opinii: 5

Autor tekstu: mgr Karolina W., Warszawa, 2010 - 2019.
Kopiowanie i rozpowszechnianie tekstu jest zabronione.


Jeśli spodobał Ci się powyższy tekst, daj nam

Chcesz wiedzieć więcej na ten temat? Skorzystaj z wyszukiwarki i przeszukaj serwis:


Zobacz również:

Nerwica lękowa
Nerwica, zaburzenia nerwicowe



Tagi:


 
Polityka prywatności, cookies
Warunki korzystania z serwisu
Wyłączenie odpowiedzialności

Reklama


 

Reklama

STRONA GŁÓWNA

menu

Wyniki oraz opisy badań:

badania

choroby

objawy

terminy

placówki

szukaj